Oi gente bonita!!!
Domingão ensolarado aqui em minha cidade, o dia está lindo!!!
Passei por aqui pra contar como anda minha R.A. sem glúten e sem lactose, em 1 semana já se foram 700 gramas.
Como já disse em outro post, estou sendo orientada por uma nutricionista, que depois de uma conversa de 1h e 40 mins. cortou glúten e lactose da minha dieta, já que não consigo ficar sem carboidrato, por conta de minha profissão, que necessito de muita energia, a qual estava esgotando e acabando comigo!!!Ufaa!!
Sabe que melhorou muito meu pique e de quebra como bastante, e ainda emagreci quase 1 quilo, tá'ótimo, depois da fase de adaptação, tenho que seguir melhor as porçoes indicadas no cardápio, e também vou começas à tomar um suplemento para equilibrar os minerais.
Até me animei à voltar com a A.F., fiz uma caminhada acelerada 3 vezes essa semana. tá ótimo, né! Se continuar nesse rítmo, estou súper feliz!!
Estou postando dois looks "mulherzinha", verão deixa a gente mais feminina, e querendo usar looks bem fresquinhos. Espero que gostem.
O primeiro vai para a minha amiga/madrinha virtual "Leila/Augusta", do blog:http://vitrineaugusta.blogspot.com. O vestidinho é Hering, como ela adora roupas dessa marca, usei em sua homenagem ontem que era seu aniversário. Parabéns Augusta(Leila)!!!!A história dela é bem legal, quando a conhecí, via blog eu pensava que o nome dela fosse Augusta, mas que na verdade é Leila, ela me passou várias dicas sobre o blog(sou Grega no assunto), e ainda um montão de diquinhas sobre A.F. e R.A. só não aprendí sobre R.F., kkkk!!!Beijão Leila!!Vale à pena conhecer os dois blogs dela:http://augusta-emagrecendo.blogspot.com , esse é o blog de dicas de emagrecimento e o Vitrine ela posta seus looks(principalmente com roupitchas Hering) e dicas de beleza.
O segundo look usei para fazer comprinhas e pagar contas no centro da cidade na sexta-feira, o vestido é mais compridinho, garantindo um pouco mais de conforto para a andança de loja em loja, só me arrependí de usar a sandália, o salto alto atrapalhou um pouco, mas tudo bem, da próxima vez uso uma rasteirinha.
Estou arrumando as malas para visitar minha comadre Rivania em Minas para conhecer o Vitor e matar as saudades do Davi.se der ainda faço mais um post essa semana!
Beijos........Boa Semana!!
Domingão ensolarado aqui em minha cidade, o dia está lindo!!!
Passei por aqui pra contar como anda minha R.A. sem glúten e sem lactose, em 1 semana já se foram 700 gramas.
Como já disse em outro post, estou sendo orientada por uma nutricionista, que depois de uma conversa de 1h e 40 mins. cortou glúten e lactose da minha dieta, já que não consigo ficar sem carboidrato, por conta de minha profissão, que necessito de muita energia, a qual estava esgotando e acabando comigo!!!Ufaa!!
Sabe que melhorou muito meu pique e de quebra como bastante, e ainda emagreci quase 1 quilo, tá'ótimo, depois da fase de adaptação, tenho que seguir melhor as porçoes indicadas no cardápio, e também vou começas à tomar um suplemento para equilibrar os minerais.
Até me animei à voltar com a A.F., fiz uma caminhada acelerada 3 vezes essa semana. tá ótimo, né! Se continuar nesse rítmo, estou súper feliz!!
Estou postando dois looks "mulherzinha", verão deixa a gente mais feminina, e querendo usar looks bem fresquinhos. Espero que gostem.
O primeiro vai para a minha amiga/madrinha virtual "Leila/Augusta", do blog:http://vitrineaugusta.blogspot.com. O vestidinho é Hering, como ela adora roupas dessa marca, usei em sua homenagem ontem que era seu aniversário. Parabéns Augusta(Leila)!!!!A história dela é bem legal, quando a conhecí, via blog eu pensava que o nome dela fosse Augusta, mas que na verdade é Leila, ela me passou várias dicas sobre o blog(sou Grega no assunto), e ainda um montão de diquinhas sobre A.F. e R.A. só não aprendí sobre R.F., kkkk!!!Beijão Leila!!Vale à pena conhecer os dois blogs dela:http://augusta-emagrecendo.blogspot.com , esse é o blog de dicas de emagrecimento e o Vitrine ela posta seus looks(principalmente com roupitchas Hering) e dicas de beleza.
O segundo look usei para fazer comprinhas e pagar contas no centro da cidade na sexta-feira, o vestido é mais compridinho, garantindo um pouco mais de conforto para a andança de loja em loja, só me arrependí de usar a sandália, o salto alto atrapalhou um pouco, mas tudo bem, da próxima vez uso uma rasteirinha.
Estou arrumando as malas para visitar minha comadre Rivania em Minas para conhecer o Vitor e matar as saudades do Davi.se der ainda faço mais um post essa semana!
Beijos........Boa Semana!!
15 comentários:
oi...
parabens pelo peso eliminado...
ta sper bacana seus looks, amei sua tatoo, e a sandalia tambem, super na moda...
otimo domingo
Uau, corpão mesmooo!
A Leila é ótima, e nao consigo a chamar assim...rs... mas, sempre Augusta! rs
Bjs, querida, parabéns! Tás lindona!
você fica ótima de vestido menina, tem pernas bonitas então aproveita, as vezes penso q tem meninas q não acertam nas dietasq fazem q nessas horas se vê a importancia de um nutricionista, bas modificar algumas coisas bem orientada q se consegue o objetivo, minha mãe já perdeu 6 kg em 1 mês de dieta, e só a nutri conseguiu convence-la a cortar a coca cola e as balas de caramelo.
bjos
Iris
Parabéns!!!!Voce esta linda, adorei seus looks, acho muito legal essa força de vontade que vc tem em seguir as dietas dos nutricionista, isso é muito importante para a saude.
Bjusss
Adoorei os looks!
Está rolando um sorteio luxo no blog em parceria com a Sigma, não deixe de participar.
Beeijo!
www.blogmundoparalelo.com
Se tem uma coisa que eu amo é vestido, adorei os modelitos.
bjusss
Oiii
Que lindo os dois looks!!!
Adorei.
E essa sandália é de tirar o folego amei.
Beijos
Olá Sara
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Bjoooooooooo.....................
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BOM DIA SARA, AMEI OS 2 VESTIDOS, FICARAM LINDOS EM VC!
BJOS
Amamos o seu look!!!!Bem legal!!!!Beijinhos e apareça em nosso Tabuleiro!!!!
Verão pede sempre vários vestidos... seus looks estão lindos!
Flor, estou concorrendo a um ensaio fotográfico para o meu casamento, vc poderia me ajudar com seu voto? é só escrever no comentário "Renata" no link a seguir
http://casareiembrasilia.blogspot.com/2011/10/2-etapa-do-concurso-meu-amor-e-lindo.html
É preciso seguir o blog publicamente para valer o voto!!
OBRIGADA! Bjoss
PASSSANDO PRA TE DESEJAR UMA LINDA SEMANA, CHEINHA DE COISAS BOAS E MUITA PAZ!
BJOS
Que mulher charmosa gente!! Amei os looks, a tatoo e a sandália também é lindaaaa. Amei tudo. Bjos
Que linda adorei o vestido floridinho,bjão tem sorteio la´ no blog flor
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